La courbe de mon poids

Actuellement je pèse un peu plus de 51kgs pour 1m62. j'aimerai descendre à 48kgs. ça n'a donc rien d'exceptionnel mais c'est justement ça le plus dur!! Je ne parviens pas à maigrir!! Faut dire que je ne fais pas particulièrement attention à ce que je mange étant donné que c'est ma mère qui prépare les repas, je n'ai donc pas trop le choix!!

De plus, je fais beaucoup de sport (athlétisme depuis 15 ans) car je cours 6 jours sur 7 pendant 1h minimum! Mais ça ne me fait pas maigrir! Au mieux ça doit me permettre de rester stable! Mais je ne perd pas un gramme!

Si je veux perdre 3-4 kilos c'est parce que je fais un complexe sur mon ventre, je pense que ça peut aussi me permettre d'améliorer mes performances en compétition et enfin, mon père m'a souvent fait la remarque que j'avais "un petit kilo en trop"!! Bref, il me "taquine" tout le temps à propos de mon poids en prenant soin d'ajouter ensuite que "c'est pour rire"! Mais ça me vexe! Donc j'adorerais perdre ces quelques petits kilos pour tout ça!!!

Si vous avez des idées, bons plans, astuces en prenant en compte tout ça...je suis preneuse!! :)


vendredi 24 juillet

jeudi 23 juillet

Dimanche 19 Juillet

samedi 18 juillet